Powszechną wiedzą jest ta, że magnez jest jednym z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie. Jego braki mogą powodować nie tylko bardzo niekomfortowe dolegliwości, lecz również często stanowić nawet zagrożenie dla życia. Co jednak bardzo ciekawe, jego poziomu nie trzeba wcale wyrównywać, jedząc kolejne tabletki. Można wziąć po prostu kąpiel.
Jak to działa?
Magnez to niezwykle istotny dla ludzkiego ciała pierwiastek. Jego nieodpowiedni poziom w najlepszym wypadku będzie powodował mrowienie i drętwienie kończyn, lecz najczęściej jest źródłem bardzo poważnej próchnicy zębów, a także wypadania włosów, a nawet paznokci. Co jednak ciekawe, na rynku istnieje chlorek magnezu sześciowodny, który dzięki postaci specjalnych, rozpuszczających się w wodzie płatków, umożliwia uzupełnienie ilości magnezu poprzez kąpiel.
Chlorek magnezu sześciowodny — jak wykonać kąpiel?
W jaki sposób wykonać taką kąpiel z sześciowodnego chlorku magnezu? Nic prostszego, ponieważ wystarczy tylko napełnić wannę ciepłą wodą, a następnie wsypać do niej 2 szklanki chlorku magnezu. Bardzo szybko się on rozpuści, więc już po zaledwie kilku chwilach będzie można wejść do wody. Powinno się w niej pozostawać około 20 do 30 minut. Co jednak bardzo ważne, zaleca się unikania dodawania do wody dodatkowego płynu do kąpieli, a nawet szamponu. Najlepiej, jeśli woda pozostanie całkowicie czysta. Na koniec wystarczy tylko opłukać ciało i zakończyć tym samym kąpiel.